آیکون Arm Workout - Biceps Exercise

Arm Workout - Biceps Exercise

1.0.11 برای اندروید
+10M دانلود
4.7
+159K رای
رده سنی

معرفی برنامه Arm Workout - Biceps Exercise

Arm Workout که توسط مربیان حرفه ای بدنسازی طراحی شده است، به افراد سراسر جهان کمک می کند تا بازوهای قوی تری داشته باشند. این برنامه تمرینات کوتاه و موثر بازو را برای پرورش عضلات بازو ارائه می دهد. تنها با 10 دقیقه تمرین در روز، عضله دوسر بازویی و ماهیچه سه سر بدن شما حجیم و قوی تر می شود. این تمرینات بدون تجهیزات و وزنه انجام می شود و تمام تمرینات را می توانید با وزن بدن خود در خانه انجام دهید.

 

امکانات برنامه Arm Workout

 

- تمرینات کوتاه و مؤثر بازو برای مردان

- نکات ویژه در هر تمرین که به شما کمک می کند تا از فرم مناسب برای به دست آوردن نتایج بهتر استفاده کنید

- تمام تمرین ها با وزن بدن انجام می شود

- تمرینات مربوط به عضله دو سر، عضله سه سر، ساعد و غیره

- ارائه مراحل گرم کردن و کشش

- انیمیشن دقیق و راهنمایی های ویدئویی برای هر تمرین

- به تدریج شدت تمرین افزایش می یابد

- مناسب برای افراد مبتدی و حرفه ای، مردان و زنان

- یادآوری تمرین خود را سفارشی کنید

- ثبت خودکار پیشرفت تمرین شما

- و ...

اطلاعات بیشتر

Price: $0
نسخه
1.0.11
به روز رسانی در
۲۹ اسفند ۱۳۹۸
اندروید مورد نیاز
4.4 وبالاتر
رده سنی
۳ سال و بالاتر
تعداد دانلود
+10M
حجم فایل
13.64 مگابایت
ارائه توسط
Leap Fitness Group
دریافت از
Contains ads
4.7
+159K در مجموع
5 +143K
4 +8K
3 +3K
2 +1K
1 +3K